Fit & Gezond

Cryolipolise: in topvorm zonder operatie

Van een sapjeskuur tot de fitness tot diëten, je hebt alles al geprobeerd. Maar je krijgt die laatste vetrollen, lovehandles of extra vetjes net niet weg. Herkenbaar voor velen, maar misschien bestaat er wel een oplossing. Wij zijn de oplossing in de wetenschap gaan zoeken. Een methode waar je jezelf niet voor hoeft uit te …

Fit & Gezond

Lekkere en gezonde receptjes voor de lente

De dagen worden weer langer, de zon komt meer en meer van achter de wolken, de temperaturen worden aangenamer, de bloemetjes staan weer in bloei. De lente komt eraan. Wil je het jaar goed inzetten met een gezond gerechtje? Hieronder enkele lekkere ideetjes.  Wok met scampi’s en lente-ui  Wokken is super gezond en lekker, dus …

Fit & Gezond

Gemakkelijk een maaltijd aan huis bestellen

Voor de drukke dagen, taken uitbesteden Belgen zijn een druk en hardwerkend volkje. Naast werk, gezin en hobby’s is er ook nog het huishouden. Gemiddeld genomen vraagt het huishouden op een dag wel 3 tot 4 uur werk. Daaronder kun je veel taken verstaan. Van de was doen tot de boodschappen bestellen, het is iets …

Alcohol vriend enof vijand
Fit & Gezond

Alcohol: vriend en/of vijand?

Alcohol is een van de populairste verdovende middelen op aarde. Het is zeer sociaal geaccepteerd en het kent dan ook zeer veel voordelen. Vaak hoor je alleen maar nadelen over alcohol. Uiteraard zijn deze nadelen existent, maar het is ook wel eens leuk om een positiever licht op alcohol te laten schijnen. In dit artikel …